Moi, c’est Ismahen. Infirmière pendant 10 ans, j’ai soigné les autres jusqu’à m’oublier. Face au burn-out et à la fibromyalgie, l’écriture est devenue ma bouée de sauvetage pour déposer mes maux, apprivoiser la douleur et retrouver de la clarté. ✨

Aujourd’hui, j’ai à cœur d’aider les personnes fatiguées, stressées ou surmenées à se reconnecter à elles-mêmes. Je ne te propose pas de simples carnets, mais de vrais rituels de reconstruction : des kits pensés comme des refuges doux et accessibles pour faire de ton carnet ton meilleur allié sérénité. 🌸